Hallo,

welchen Grund hat es, dass Vitamine in Ergänzungspräparaten teilweise in ihrer vielfachen Tagesdosis eingenommen werden?
Bspw. liegt bei vielen Vitamin-C Präparaten die übliche Einzeldosis bei 500 mg. Dass dies keine Gefahr darstellt ist mir bewusst, aber warum sind so hohe Mengen notwendig. Ist die Resorptionsrate etwa so gering?